天然ママと姫たち日記

無性に生野菜サラダをシャキシャキ☆っと食べたくなった＾＾



3姫たちも同じだったようで、おいしい♪とあっという間に空っぽに(笑)


「福島県産サラダ菜、トマトもこんなに美味しいのにねー」と長女。


「はやく家みたいにみんなも野菜食べられるようになるといいね〜」と次女。


「シャキシャキ！バリバリ！」と三女。(笑)







3日前に大根の煮物にしたんだけど、その汁が残っていたので、
捨てずに再利用しました(^ω^)

砂糖とみりんを少し足して甘めにして〜肉じゃがに♪








11日から風邪のひとつもせず、健康でいてくれている3姫たち。


灯油節約のため、オイルヒーターとコタツのみで過ごしてる。
普段ならありえないこと。
毎年まだまだ寒いからと、でかい備え付けストーブ（灯油）をガンガン点けてる時期。


部屋は寒くとも、服で調節したりすれば、風邪ひかずにいられるんだな。。と実感。


あとはやっぱ生活習慣とかかな。
早寝早起き、運動、食事。


寒さより体力があるかないかで、風邪ひくのだなと。

このままずっと維持できるよう、母ちゃんができることを頑張るぞ！