野菜てんこ盛り塩タンメン♪4姫で100円ご飯

カ〇チで塩タンメン(3人前)が88円だったので、


家にある野菜でさっそく作りましたΨ(`∀´#)




★冷凍庫にあったちびっとの豚挽肉
★玉ねぎ
★皮が黒くなりかけていた人参
★しわしわピーマン
★しわしわになりかけ茄子
★キャベツ



フライパンで油なしでフタして蒸し焼き〜



袋に書いてある量の水とタレを入れ〜〜

調味油は1袋分だけ。(ヘルシーにね。笑)



少し煮込んで、野菜に味をしみこませ〜〜〜



麺は別にゆでておいて・・




でっきあっがりー(*´∀｀*)


久々のラーメン美味かったぁ♪
4姫ばくばく食べて大満足(●´∀｀●)/



一人前25円くらいでできましたかね？笑



Posted by タケル at 2008年09月15日11:52
Comments(6)

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この記事へのコメント
旨そう～＾０＾
おやちゃいタップリ～♪

さっぱりして美味しいですよね
塩タンメン♪
Posted by アレックス at 2008年09月15日 12:26
私、この塩タンメン好きだよ＾＾
お野菜たっぷりにして食べてた☆

我が家も油摂取量考えよう。。。家族のために。
いろいろ教えてね＾＾
Posted by なつひろなつひろ at 2008年09月15日 14:55
塩タンメン、美味しいですよね。
野菜タップリで好きなのは、タンメン（塩・味噌）。
夜中に見てる海坊主の目には毒になんですが・・・(-_-;)
Posted by 海坊主海坊主 at 2008年09月15日 22:12
アレックスさま☆


タンメンは野菜タップリじゃなきゃね〜＾＾♪
Posted by タケル at 2008年09月16日 20:37
なつひろさま☆


おなじだね(*^w^*)
油ね。。私がダイエットしたくて油控えてるからね。笑
Posted by タケル at 2008年09月16日 20:40
海坊主さま☆


ぷぷっ(＊´ψψ｀)
旦那さまも今日帰ってきたと同時に
「塩タンメン食べたい！！」
と言っておりました。。笑
Posted by タケル at 2008年09月16日 20:44
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