かぼちゃシチュー★かぼちゃの皮でパリパリサラダ

先日58円で買ったかぼちゃ。


半分使ってシチューにしました♪


★かぼちゃ半分
★ウィンナー3本
★玉ねぎ1個
★人参半分
★いんげん少し
★牛乳


鍋で40円くらい！



かぼちゃの皮をフライパンで炒って、パリパリに〜♪

レタス、きゅうり、トマトのサラダにのせました(*^□^*)



Posted by タケル at 2008年09月07日18:39
Comments(8)

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この記事へのコメント
栄養満点だにゃ～(=^・^=)
この時期、シチュ～最高だねぇ☆
Posted by のほほんのほほん at 2008年09月07日 18:46
カボチャの皮はこうすればよいのね～。
やってみます！
Posted by 手作りぱん工房♪ at 2008年09月07日 21:02
おっ…おいしそう(´¬`)

まして、かなり激安
なのに
激安に見えない

見習いたいです
Posted by panda★mitt at 2008年09月07日 21:18
んん～、カボチャ煮たの食べたくなってきた(-_-;)
Posted by 海坊主海坊主 at 2008年09月07日 23:32
のほほんさま☆


シチュ〜は何を入れても美味いよねヾ(=^▽^=)ﾉ
Posted by タケル at 2008年09月08日 20:04
手作りぱん工房さま☆


最近、無駄にしないようにと、
皮でも骨でも食べてるの＾＾；
Posted by タケル at 2008年09月08日 20:06
panda★mittさま☆


はじめまして＾＾
コメントありがとうございます(*^_^*)
最近CMで、かぼちゃシチューやってて・・
その影響で〜〜す。笑
Posted by タケル at 2008年09月08日 20:09
海坊主さま☆


むふふ(＊´ψψ｀)
甘〜くホクホクカボチャ煮♪
作ってタッパーに入れておきますから、どうぞ〜〜〜ヾ(=^▽^=)ﾉ
Posted by タケル at 2008年09月08日 20:11
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